Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение с платой за участие, а не способ заработать или закрыть долги. Мы много пишем о депозитах и выводе в тенге, поэтому считаем важным отдельно рассказать, как держать игру под контролем и что делать, если контроль теряется.

Признаки, что игра становится проблемой

  • вы тратите больше, чем планировали, и пополняете счёт снова, чтобы «отыграться»;
  • деньги на игру берутся из бюджета на еду, коммунальные платежи или в долг, в том числе через кредиты и рассрочки;
  • вы скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на ставки;
  • без игры появляются раздражение, тревога, проблемы со сном;
  • игра мешает работе, учёбе и отношениям, а попытки остановиться не получаются.

Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, это повод сделать паузу и честно оценить ситуацию.

Как держать игру под контролем

  1. Заранее определите бюджет. Сумма, которую не жалко потерять, — например, 5 000 ₸ в неделю. Проигрыш внутри бюджета — это цена развлечения, а не повод добавить.
  2. Ставьте лимиты. У большинства игровых платформ в личном кабинете есть лимиты на депозит, ставки и проигрыш на день, неделю или месяц. Включайте их до начала игры, а не после неудачной сессии.
  3. Ограничивайте время. Поставьте таймер и заканчивайте, когда он сработал, независимо от результата.
  4. Не играйте в плохом состоянии. Усталость, алкоголь, стресс и желание «вернуть своё» — худшие советчики.
  5. Выводите выигрыш. Не оставляйте крупные суммы на игровом балансе — так меньше соблазна проиграть их обратно.
  6. Используйте ограничения банка. Многие казахстанские банки позволяют в мобильном приложении установить лимит на операции по карте или запретить платежи в определённых категориях.

Самоисключение

Если перерыв нужен надолго, обратитесь в поддержку оператора с просьбой о самоисключении — закрытии доступа к аккаунту на срок от нескольких месяцев до нескольких лет. В Казахстане также действует механизм добровольного ограничения участия в азартных играх по заявлению самого человека; подробности уточняйте через портал электронного правительства или в ЦОНе.

Куда обратиться за помощью

Игровая зависимость признана расстройством, и с ней работают специалисты. Можно обратиться к психологу или психотерапевту, в поликлинику по месту прикрепления за направлением, в центры психического здоровья вашего региона. Поддержку дают и группы взаимопомощи «Анонимные игроки», встречи которых проходят в крупных городах и онлайн. Не стесняйтесь говорить о проблеме с близкими — их помощь часто становится первым шагом.

Запрет для несовершеннолетних

Азартные игры разрешены только с 18 лет. Сайт не предназначен для несовершеннолетних. Родителям советуем включить родительский контроль на устройствах детей и не хранить данные банковских карт в браузере.